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安神助眠湯水
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春夏之交,哪少得了这款经典药膳,脾肾双补、安神助眠
它们配伍在一起后互相补遗,除了有健脾祛湿的功效外,还有补肾益肺、安神助眠等诸多益处。相对于其他食疗方,四神汤属于平补,能作为日常保健食膳, ...
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