雖然這篇安神蘋果湯鄉民發文沒有被收入到精華區：在安神蘋果湯這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 安神蘋果湯產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過1,463的網紅Yoyo伍淑怡食樂貼，也在其Facebook貼文中提到， 安神湯(瞓得唔好嘅朋友最啱飲) 材料：蘋果，百合，玉米筍，紅棗，排骨，薑，粟米鬚 滋陰養顏蘋果湯 清肺潤燥 這個安神蘋果湯有清肺潤燥、寧心安神、滋陰養顏等功效，特別針對壓力過大、操勞過度而引起的心煩氣燥而引致的失眠、手足心熱、口乾舌燥及有頭暈耳鳴患者。當中的蘋果有助益胃生津，減少心煩；百合...
同時也有45部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，《保健精讀│失眠》從飲食、運動，以及心理，三方面入手改善睡眠質素，蒐集各款安神湯水茶療食譜，助你安神減壓；中醫師教你簡易穴位按摩法及體能導師教你兩招必學睡前拉筋操。全方位安眠錦囊解失眠，從此一覺瞓天光！ 影片: 【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：...
安神蘋果湯 在 Scarlett To?旅遊玩樂誌 Instagram 的最佳解答
2021-08-03 09:29:12
【Giveaway 🎁送禮活動🫖】之前同大家介紹過呢個來自斯里蘭卡嘅天然茶棒品牌「T-GO」💗茶款選擇眾多，仲係獨立條裝，帶去邊都好方便！ @tgo_hk 好開心今次聯同T-GO🥳舉辦Giveaway 送禮活動，由T-GO送出1份大禮（包括T-GO盒裝茶 5盒+ Westinghouse嘅廚具...
安神蘋果湯 在 HK Food Media《飲食男女》 Instagram 的最佳解答
2021-06-03 03:35:05
足本睇片👉🏼：https://bit.ly/3wtzdj9 材料： 1.百合2両 養心安神、滋潤皮膚、輕量補氣 2.花旗參約1両（切片） 滋陰、補氣、清虛火、抗疲勞、醒腦提神 3.麥冬2両 養陰生津、除煩潤肺，舒緩陰虛內熱引起的心煩 4 .乾螺頭約6塊（視乎大小） 健脾養陰 5....
安神蘋果湯 在 HK Food Media《飲食男女》 Instagram 的最讚貼文
2021-04-23 18:18:56
足本睇片👉🏼：https://bit.ly/2QyPcgh 材料：（4人份量） 1）五指毛桃3両 健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡，治療脾虛浮腫、風濕痹痛 2）蘋果2個 生津止渴、潤肺開胃 3 ）粟米2條 舒緩脾胃虛熱、養胃氣、除煩熱 4）製茨實2両 補腎功效比較好，健脾胃、補腎、祛濕...
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安神蘋果湯 在 果籽 Youtube 的精選貼文
2021-03-30 22:00:16《保健精讀│失眠》從飲食、運動，以及心理，三方面入手改善睡眠質素，蒐集各款安神湯水茶療食譜，助你安神減壓；中醫師教你簡易穴位按摩法及體能導師教你兩招必學睡前拉筋操。全方位安眠錦囊解失眠，從此一覺瞓天光！
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
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安神蘋果湯 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
2021-03-20 14:15:13材料：（4人份量）
1）粉葛1斤半
去骨火、生津解渴
2）老桑枝約2両
舒緩風濕骨痛和骨火
3）抱心茯神2両
健脾、安神、祛濕
4）蠔豉2両
滋陰、下火（對虛火特別有效）
5）赤小豆2両（春灣的比較好）
利水祛濕
6）南豆2両
消暑化濕、健脾，舒緩因脾虛、氣虛有濕所引致的疲累
7）陳皮2塊
理氣、化痰濕、通氣、健脾胃，舒緩胃脹、胃氣脹、腸脹
8）紅蘿蔔1條
健脾、養肝明目
9）豬腱骨半斤
註：肉可隨個人喜好是否加入
貼士：可加入椰棗同煲，味道更清甜
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安神蘋果湯 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
2021-03-05 21:15:14材料：4人份量
1）無花果 半磅
健脾、滋潤、清熱潤腸
註：每種無花果的味道、滋潤度、效果會有少許不同，所以水分可以略調。亦可以用紫色無花果，但滋潤度低少許
2）青欖 10-12粒
利咽消腫、生津止渴、醒酒安神
3）桔餅 2-3個
潤肺、開胃，有助口乾、舒緩肺熱（需按身體狀況配合食材），沒有桔皮的苦味
4）淮山 2両
有助養陰、補脾肺腎、脾虛食少、舒緩肺虛
5）南北杏 2両
止咳平喘、潤肺
6）陳皮 2角（可以不加）
理氣、化痰濕、舒緩腸胃氣
7）虎乳靈芝 1 両（需要經常用聲、熬夜、轉天氣或較熱氣，可視乎情況使用）
補肺益氣、提高免疫力、舒緩氣管敏感，特別適合肺弱的人
8）非洲海底椰 五錢或1両
舒緩氣管敏感、清痰 、處理肺虛勞
註：非洲海底椰不是透明的棕櫚果或椰子片
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安神湯(瞓得唔好嘅朋友最啱飲)
材料：蘋果，百合，玉米筍，紅棗，排骨，薑，粟米鬚
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這個安神蘋果湯有清肺潤燥、寧心安神、滋陰養顏等功效，特別針對壓力過大、操勞過度而引起的心煩氣燥而引致的失眠、手足心熱、口乾舌燥及有頭暈耳鳴患者。當中的蘋果有助益胃生津，減少心煩；百合則具養陰潤肺止咳，清心安神的作用。而紅棗可補中益氣，養血安神；粟米筍幫助調中開胃，利尿消腫；生薑則有助溫中止嘔。