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藥師解析常見安眠用藥：短效、中長效藥物各有哪些優缺點？

失眠時，除了使用安眠藥助眠，同時更應該培養良好的睡眠衛生習慣， ... 短效且作用快速的藥品可幫助減少入睡的時間，隔日白天較不會有殘留的鎮靜 ...

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