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可以舒緩失眠的常用穴位 - 賽馬會「擁抱健康」中醫計劃

主穴簡易取穴法 百會（圖3） 在頭部，從兩邊耳尖經頭頂部劃直線，與從鼻尖到後頸直線的交叉處即是。 安眠（圖2） 在頸部，當頸部肌肉隆起外緣的凹陷，翳風穴與風池穴的 ...

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