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吳姵瑩心理師：給自己安全感的自我對話練習 - Wreadit銳誌

作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師「對你們來說什麼是安全感？ ... 行為出發，開始自我思辨與對話，接著練習心疼與肯定自己，就能一步步感受來自內在的安定與安全感了。

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