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記憶力好差...想補腦該吃銀杏、魚油還是維生素E？藥師一次 ...

年輕族群覺得記憶力下降，微笑藥師比較建議先補充富含Omega-3脂肪酸的食物，例如深海魚，或直接補充魚油膠囊。DHA是構成細胞和細胞表層膜層的重要組成部分 ...

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