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紓壓做得好，人生就是彩色！—運用紓壓策略，追求心理健康

美國梅約醫學中心指出，壓力不只影響生理健康，連思考、感覺、行為都會受衝擊。 ... 如業務找不到訂單來源、收入不穩，或者學生考試、阿公、阿嬤突然發現自己糞便帶有 ...

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