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兒童夜夜睡得好學業進步免煩惱 - Yahoo奇摩

兒童夜夜睡得好學業進步免煩惱 ... 增加18.2分鐘，睡眠效率(sleep efficiency)增進2.3%，其成績單的分數亦出現顯著的進步，特別是在數學及英文兩科。

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