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秋冬嗜睡又憂鬱？吃出你的快樂活力！ - 佳格健康GO

冬季寒冷日照又短，「季節性憂鬱症」多因冬季日曬不足，導致情緒沮喪。症狀為情緒低落、倦怠感、嗜睡、暴食等，好發時間為秋冬。典型的「季節性憂鬱症狀」與一般憂鬱症 ...

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