為什麼這篇季節性憂鬱症ptt鄉民發文收入到精華區：因為在季節性憂鬱症ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者jack12872 (炎煉凡爾斯)看板prozac標題[問題] 季節性憂鬱?時間Fri Dec ...
季節性憂鬱症ptt 在 海苔熊 Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 01:11:58
最近天氣多變，你的心情也起伏不定嗎？ 天氣熱的時候覺得很煩躁，可是一整天都待在室內，又會覺得很悶。今天要跟大家介紹了一個很特別的症狀叫做 #季節性憂鬱 ： 「季節性憂鬱症（英文：Seasonal Affective Disorder，或SAD，以下簡稱SAD）也叫做「冬季憂鬱症」（英語：Wint...
大家好，因為個人FB樣本數應該不夠，就來逛了很久的prozac發文請教大家
我記得約莫是11月中旬，有憂鬱症的朋友在FB發文問說是不是最近身邊的大家都不好
當時底下回應滿多的，大約有7、8則都是肯定的答案，包括我自己
當時我推斷應該是屬於季節交替時的憂鬱情緒不穩
但從那時開始，我幾乎每一天都處在缺乏動力的狀態(至今)
甚至到了這兩周開始容易情緒不穩定，更不好的感覺
(本人病史約一年半，但今年初曾自主斷藥，導致約半年的反彈，一直到7、8月才逐漸穩定
目前穩定就醫、服藥中)
想來prozac版問問大家最近是不是有特別加重的感覺?
如果有，除了季節以外有沒有什麼可能的原因?
謝謝
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推 littlewren: 除了日照時間縮短，每年年底因為事情很多壓力會比較大 12/15 18:41
→ littlewren: 。冬天衣服顏色比較陰暗，也讓人無精打彩。 12/15 18:41
推 joooooy: 一個星期都在睡 12/15 19:18
推 bartwang: 我連續幾年，十一月都是重鬱恢復的時候 12/15 19:32
推 celya6223: 學期剛開始還以為自己好了就把諮商停掉，我也是大概11 12/15 20:18
→ celya6223: 月的時後狀況開始變差，可是又沒臉回去諮商... 12/15 20:18
推 ej01019: 身體在冬眠...心裡也是，但每個人不一樣。 12/15 20:24
推 DavidJam: 因為天空的顏色灰暗，下雨天也會，後來比較好。 12/15 20:43
推 xqueerx: 20年前都是11月份suicide２次(有被家人知道)，至於不知道 12/15 21:22
→ xqueerx: 的不計其數，但這三年幾乎整年都差…還住了兩次院，一次 12/15 21:22
→ xqueerx: 日間…所以我也分不清了…唯一差別是以前發病期大約就三 12/15 21:23
→ xqueerx: 個月，還能工作，但現在整年…這算更嚴重了嗎？哎…不想 12/15 21:23
→ xqueerx: 去想了。該來的躲不掉，我還蠻認命的 (就是不想研究了) 12/15 21:23
→ xqueerx: 囧 12/15 21:23
推 ilegenes: 我11月開始狀況急速惡化… 12/15 21:37
推 squen: 我今年有諮商撐著所以還好...往年是每換季必發作。 12/15 23:11