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孕期可以胖多少？懷孕體重增加標準 - Angela營養師

一般來說，整個孕期體重增加10～14公斤較適合。 當然如果怎麼吃都胖不到10公斤也不用太擔心，不是差太多都沒關係。 這10公斤的扣打 ...

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