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懷孕媽媽的補血食譜大全@ babyclub的部落格 - 痞客邦

下面為大家介紹幾款適合貧血孕婦的養血食譜。 孕婦補血食譜——枸杞大棗粥. 制作方法：取大棗15枚，枸杞10克，與50克大米共熬為粥。 食用方法：每天3-4次，連服30天。

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