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女性身體私密書 - 第 147 頁 - Google 圖書結果

因此孕期中宜採側睡方式,減輕腹部直接壓迫腰部和胃腸等器官的壓力,讓自己比較能輕鬆入睡。失眠 幾乎都對胎兒不好煙:絕對不宜吸煙的孕婦容易早產、胎兒容易發育不良。

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