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好的睡眠，讓孕期保持身心愉快 - mammyshop 媽咪小站

每個孕期階段，都有可能因為荷爾蒙變化及胎兒關係造成孕吐、心情低落或是夜間頻尿、下背疼痛等等干擾睡眠的症狀。 心裡壓力. 許多媽咪在知道懷孕後，會 ...

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