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孕婦不能吃什麼？懷孕飲食禁忌大公開！營養師教你 ... - 光茵樂活

多樣化攝取食物，避免因偏食而造成營養不良 · 少量多餐次，因為孕期常會有些大小不舒適的情況會影響餐次，故少量多餐是一個好辦法 · 攝取多顏色種類之蔬菜及 ...

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