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懷孕期間的體重控制，該如何拿捏呢? - 奶熊親子資訊平台

應以其孕前的身體質量指數（Body Mass Index，以下簡稱BMI）值來計算，以作為孕期體重調控的參考。建議增加10-14公斤為宜，且須注意體重增加的速度。 例如 ...

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