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孕期體重控制 - 馬偕紀念醫院

加的速度，懷孕期間不適合減重，孕期體重增加指引請參考下表。 孕期體重增加表 ... 熱量:第二及三期每日需增加300 大卡的熱量，需配合孕婦的年齡、活動量及孕前健.

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