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陳意涵挺五月肚照樣跑，孕婦運動避免六動作 - 妞新聞

懷孕期間腹部逐漸脹大，如經常做彎身或捲腹動作，例如仰臥起坐，會使位於腹部前方最外層的腹直肌過度拉伸，導致腹直肌分離。 圖片翻攝自＼陳意涵微博. 4.

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