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[物理治療]孕婦適度運動對母親及胎兒都有好處| 衛教資訊

其實運動可以為準媽媽們帶來許多好處，除了可以增加心肺耐力及整體循環， ... 調整運動強度：孕婦運動時，不可用心跳來預估運動強度，因為孕婦在休息 ...

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