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新起點運動中心-服務項目-開班課程介紹-孕婦課程 - 臺安醫院

這是一個適合任何孕期女性參加的課程。目標為強化骨盆核心肌群與呼吸應用機制，以達到促進分娩所需肌肉的力量，靈活性和耐力。 孕婦瑜珈 ...

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