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孕婦運動深蹲
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Hello 醫師談– 郭安妮醫師回答懷孕與運動等相關問題
Q1. 請問郭醫師,網路上有些人說為了加快孕婦「卸貨」的過程,產前建議要練深蹲、青蛙蹲,還可以訓練分娩時用到的肌肉。不過又有一些網友說深蹲、青蛙蹲會 ...
確定!
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