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懷孕期間做些適當的運動,不僅可鬆弛肌肉,減輕孕期的疲勞

但. 有些孕婦不適合運動,包含有嚴重心臟或肺臟疾病、子宮頸閉鎖不. 全、多胞胎妊娠且有早產之風險、第二與第三孕期持續出血、前置. 胎盤妊娠(26週後),此次懷孕有早期收縮、 ...

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