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孕婦運動深蹲
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孕婦能做深蹲嗎?適合孕婦的運動有哪些?
一般孕期是不可以深蹲的,以免擠壓到寶寶,特別是懷孕初期,要各方面都多注意,注意休息,加強營養。 首先,孕婦是需要一定量運動的,但運動的形式,在 ...
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