你即將離開本站

並前往https://hkog-info.com/zh/%E6%87%B7%E5%AD%95%E9%81%8B%E5%8B%95%E6%8C%87%E5%8D%97/

懷孕期運動指南

因此，懷孕期間的運動強度是視乎個人的習慣。一般而言，孕婦應避免劇烈運動、接觸性運動（例如籃球）或容易摔倒的活動（例如體操或滑雪）。

確定！ 回上一頁

查詢 「孕婦運動強度」的人也找了：

  1. 懷孕前三個月可以運動嗎
    2.
  2. 孕婦運動禁忌
    3.
  3. 孕婦運動深蹲
    4.
  4. 懷孕初期運動禁忌
    5.
  5. 孕婦運動菜單
    6.
  6. 懷孕初期運動推薦
    7.
  7. 孕婦運動課程
    8.
  8. 孕婦運動好處
    9.