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孕婦豆漿牛奶
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孕婦喝牛奶好還是豆漿好?差別不是一般的大,看完終於有答案了
@若銘:「其實二者都可以喝的,牛奶富含鈣質,對於補鈣是比較好的食物的。豆漿含鐵,對於需要補鐵的孕媽比較好,二者營養成分有所不同,所以不好評說哪種 ...
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