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孕期營養五階段怎麼吃? 婦產專科營養師教你全攻略

完整版孕婦營養建議: 備孕期： 在備孕期，準備懷孕的孕媽咪最重要的就是葉酸的補充，一天建議攝取量是600-800 微克，但由於有些人有基因部分影響， ...

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