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葉酸，孕媽咪不可不知的維生素 - 信誼好好育兒

而如果攝取過量葉酸達每日建議量的100倍以上，則可能會導致痙攣。 因此，雖然葉酸對準備懷孕的女性和準媽媽好處非常多，但是，最好還是聽從醫師的建議，補充適量 ...

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