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懷孕期的營養需求| 衛教資訊 - 衛生福利部豐原醫院

維他命C 在胎兒的免疫系統發育上扮演非常重要的角色，並可幫助鐵質的吸收。由於維他命C無法在母體內儲存，所以每天維他命C的補充變得非常重要。水果含豐富的維他命C，如芭樂 ...

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