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孕婦睡姿腰痛
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試管嬰兒孕婦在懷孕期間腰痛是怎麼回事? | Zi 字媒體
為了保持平衡,孕婦腰部肌肉需要保持收縮狀態向後用力,時間久了緊張的肌肉得 ... 3、睡姿:孕早期可以採用仰卧睡姿,躺下時可在腰后墊一個薄一點的軟 ...
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