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哪些運動對痔瘡患者恢復有幫助？ - 壹讀

堅持長期做下去，可增加血液循環，調和人體氣血，促進胃腸道蠕動，減少盆腔充血，改善痔靜脈回流，對防止痔瘡的復發很有效。孕婦痔瘡患者也可適當做做提肛 ...

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