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孕期痔瘡該如何預防及處理呢？|孕期必讀補帖|鍾雲霓醫師

就診:醫師開立孕婦可以吃的軟便劑. ... 規律運動可幫助循環，而凱格爾運動可以收縮會陰部和肛門處的肌肉、增進血液循環，避免痔瘡內的血管屈張惡化。

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