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孕婦瑜伽好處
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孕婦練習瑜伽好處多多 - 寶寶俱樂部
孕婦瑜伽 是指準媽媽在懷孕的時候為了增強體力、肌肉張力及自身平衡感所做的一系列運動。懷孕時做的瑜伽跟別的瑜伽不太一樣,孕期瑜伽主要是為了舒緩身心, ...
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