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孕婦木耳
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孕婦能吃木耳嗎?育兒專家這麼說!-健康 - 拾貝文庫網
孕婦 吃黑木耳的好處:黑木耳營養豐富,其含鐵量是芹菜的20倍,豬肝的7倍,可以及時為人體補充足夠的鐵質,是一種非常好的天然補血食品,適合孕婦在孕期補血之用。
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