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孕婦會陰運動
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产前运动的好处 - 育儿网
事实上适量的产前运动,对于孕妇和胎儿的生长都是非常有利的。 ... 这个动作可以让孕妇对于自己的会阴肌肉控制力提高,同时也是对这部分肌肉的训练,对于顺产自然是 ...
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