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孕婦會陰運動
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孕婦大哉問(6) 屁股內的吊床:骨盆底肌— PhysiomotionLab
或是經歷「剪會陰」的過程(關於剪會陰可以去看我們發表的另一篇文章--愛的痕跡- ... 更是會直接影響日常生活搬重、運動表現因此失能的骨盆底肌,
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