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素食孕媽咪的一日營養菜單 - 媽媽寶寶

國泰綜合醫院營養師徐嘉徽表示，許多媽媽懷孕期間必須補充的營養素大多 ... 1 早餐. 素食三明治（全麥土司；青菜水果；起士、蛋或素食製品）或素食 ...

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