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孕婦可以喝鳳梨汁嗎
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孕婦吃「奇異果、鳳梨」有助消脹氣.但別輕忽它的熱量!
雖然鼓勵孕婦多吃水果,但量必須有所節制,且應儘量吃現切水果,而不是喝果汁,例如:一杯500c.c.的柳丁汁約使用6至8顆柳橙,每一顆柳丁約60卡,這樣 ...
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