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孕初期吃什麼保胎效果好?除了補充葉酸,還推薦這4類食物

懷孕初期 ，胎兒發育是離不開蛋白質的，這是構成胎兒身體的重要物質，因此，孕媽就需要多吃一些富含高蛋白質的食物了，比如，牛肉、雞蛋、牛奶、豆製品、魚 ...

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