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孕婦初期飲食
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懷孕初期(1~3個月),注意事項@ 夜貓子 - 痞客邦
此外,優質蛋白、富含鈣、鐵的食物,像是牛奶、牛肉、肝、菠菜等,都是適合懷孕初期準媽咪的食物。而在水分補充上,一天至少2000㏄為宜。 ... 懷孕初期在 ...
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