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孕婦天天做這事驚！剖腹子宮頸開到8公分都不痛

直到去英國培訓，加上產檢醫師的鼓勵，才了解到孕婦可以運動，而且只要 ... 此外，每個階段需要的運動量有別，從初期胎兒穩定、中期活動量最多，到 ...

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