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孕婦該補充哪些營養品？生下健康寶寶的五個重要營養素！

孕婦 的營養充足與否是寶寶能否健康長大的重要因素，對吃進去的營養的量和成分更 ... 小魚乾、起司、優格、黃豆及豆製品，或是直接補充1000毫克以上。

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