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孕婦喝什麼牛奶最好？這兩種奶交替喝最好 - 字媒體

特別在妊娠中後期，孕婦每日需要的鈣攝入量有所提高，為了獲得充足的鈣和維生素D，最好牛奶和優格交替喝。 低脂奶可以選擇嗎？ 有些孕婦認為牛奶脂肪含量 ...

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