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懷孕初期運動禁忌有哪些？2大重點讓媽咪安全運動 - MamiGuide

懷孕初期不能做什麼運動？這6種運動先別碰！ · 1.禁止仰臥起坐或背部練習 · 2.禁止自行車 · 3.跑步、騎馬運動 · 4.潛水 · 5.禁止接觸性運動 · 6.避免極度跳躍、 ...

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