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孕婦低gi飲食
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沒糖尿病也可能罹「妊娠糖尿病」,必知飲食撇步 - 媽媽經
對於孕媽咪來說,日常飲食多攝取低GI食物,能避免血糖快速上升、較不容易有飢餓感,有利於血糖控制。 而分辨食物升糖指數高低,最簡單的方式就是以 ...
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