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孕婦低gi飲食
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妊娠糖尿病這麼吃! (含一般糖尿病飲食原則) Diabetes Meal ...
選擇上可以參考GI值,比較低的有蘋果、香蕉、葡萄柚、莓果、木瓜、櫻桃、水梨、聖女番茄、芭樂、奇異果、火龍果等。 但是要特別注意,某些過熟的水果的GI ...
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