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「4類孕婦」易得妊娠糖尿病！ 控血糖照這些飲食原則做就對了

一、少吃澱粉（選擇GI指數低的）：. 少吃飯、麵、米粉、冬粉、麵線、馬鈴薯、地瓜、饅頭、麵包、羹類、甜食、含糖點心、蛋糕等，若一定要吃，就選GI ...

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