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孕婦下半身運動
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烏烏醫師破解懷孕迷思:孕婦「可以」也「應該」運動- Heho健康
第一,所有沒有妊娠併發症的孕婦,在產前產後都應該被鼓勵從事運動,包含有 ... 痛、肚子下墜感很重、下半身腫脹等等,其實透過恰當的運動都能緩解。
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