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孕婦可以吃什麼水果 - Kursafish

櫻桃 ：所有水果中，櫻桃所含的鐵質特別豐富，幾乎是蘋果、橘子的20倍。 可多攝取蔬菜、水果、全榖類等富含膳食纖維食物以避免便秘，建議每日攝取32克膳食纖維。 常見 ...

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