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懷孕十月Step By Step，瘦瘦也能養好胎！ - 田原香健康網

孕吐 好難受？ ... 懷孕初期最惱人的就是「孕吐」問題，此時，攝取足夠的葉酸、維生素B6，不但能幫助緩解孕吐的 ... 紅豆水：早上喝，只喝湯不吃顆粒，一天不超過800C.

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