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孕吐、懷孕分泌物好尷尬?4件孕期尷尬事，教您如何改善

飲食需乾濕分離，避免過量的湯湯水水:一邊喝湯一邊吃東西，會提高嘔吐的機率，且水分容易造成胃部膨脹，產生胃食道逆流，更容易引起嘔吐，因此孕媽咪應該 ...

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